Le Xenical (et son agent actif l’orlistat, qui est aussi le nom de la version genérique du Xenical) bloque certaines graisses que vous ingurgitez, en les empêchant d'être absorbées par votre corps. Cette catégorie de médicament est prescrite pour aider à la perte de poids, ou pour aider à réduire le risque de reprendre du poids déjà perdu. Ce médicament doit être pris conjointement à un régime réduit en calories. Il est disponible uniquement sur prescription médicale chez les personnes adultes.

La prise de Xenical ou d’Orlistat comprend des critères bien précis et seuls certains types de patients suivre ce traitement. Ne prenez pas Xenical ou Orlistat si vous êtes enceinte. La perte de poids est déconseillée pendant la grossesse, même si vous êtes en surpoids ou obèse.

Qui peut prendre Xenical ?

Vous ne devez pas prendre ce médicament si vous avez des problèmes de vésicule biliaire ou un syndrome de malabsorption chronique (une incapacité à absorber les aliments et les nutriments correctement). Avant de commencer ce traitement, informez votre médecin si vous souffrez d’une hypothyroïdie, d’antécédents de calculs biliaires, d’une pancréatite ou d’un diabète de type 1 ou de type 2, d’un trouble de l'alimentation, d’une maladie du foie ou si vous prenez d'autres médicaments pour maigrir (sur ordonnance ou non).

Ce traitement ne peut pas être prescrit aux patients âgés de moins de 18 ans sans l'avis d'un docteur. Les comprimés Xenical doivent uniquement être avalés par le patient qui a eu une prescription et ne doit jamais être partagé avec une autre personne, surtout si elle a des antécédents de troubles de l'alimentation. Gardez le médicament dans un emplacement sécurisé.

Xenical et Orlistat sont seulement une partie d'un programme complet de perte de poids qui comprend également une alimentation équilibré, de l'exercice physique et le contrôle du poids. Votre apport quotidien en lipides, en protéines et en glucides doit être divisé uniformément sur l'ensemble de vos repas quotidiens. Suivez votre régime alimentaire, le traitement médicamenteux et les activités physiques de très près. Évitez un régime qui est riche en graisses. Les repas riches en matières grasses pris en combinaison avec ces médciaments peuvent augmenter le risque de développer des effets secondaires désagréables sur votre estomac ou sur vos intestins.

Comment prendre Xenical ?

Les pilules Xenical et Orlistat sont généralement à avaler 3 fois par jour avec chaque repas principal qui contient peu de gras (pas plus de 30% des calories par repas). Vous pouvez prendre le médicament soit avec votre repas ou jusqu'à 1 heure après avoir mangé. Si vous sautez un repas ou si vous mangez un repas qui ne contient pas de gras, ne prenez pas de gélule. La teneur en matières grasses de votre alimentation quotidienne ne doit pas être supérieure à 30% de votre apport calorique quotidien total. Par exemple, si vous mangez 1200 calories par jour, pas plus de 360 de ces calories doivent être prises sous la forme de graisse. Lisez les étiquettes de tous les produits alimentaires que vous consommez, en accordant une attention particulière au nombre de portions par conteneur. Votre médecin, un conseiller nutritionniste ou un diététiste peut vous aider à développer un plan d'alimentation sain.

Qu’est-ce que l’obésité ou le surpoids ?

L'obésité est un terme utilisé pour décrire une personne qui a un poids trop important, avec beaucoup trop de graisse corporelle. C’est un problème fréquent, qui touche environ un adulte sur quatre et près d'un enfant sur cinq en Europe.

Il existe de nombreuses façons de classer le poids d’une personne, mais la méthode la plus largement utilisée est l'indice de masse corporelle (IMC). L'IMC est une mesure qui permet de savoir si votre poids est adapté à votre taille.

Pour la plupart des adultes:

    1. Un IMC de 25 à 29,9 signifie que vous êtes en surpoids
    2. Un IMC de 30 à 39,9 signifie que vous êtes comme obèse
    3. Un IMC de 40 ou au dessus signifie que vous êtes considéré comme gravement obèse

L’IMC n’est pas utilisé pour diagnostiquer définitivement l'obésité - car des personnes qui sont très musclés peuvent parfois avoir un IMC élevé, sans excès de graisse - mais pour la plupart des patients, cela peut être une indication utile pour savoir s’ils sont en surpoids ou obèses. Une meilleure mesure de l'excès de graisse est le tour de taille et peut être utilisée comme une mesure supplémentaire pour les patients en surpoids (avec un IMC de 25 à 29,9) ou modérément obèses (avec un IMC de 30 à 34,9). Généralement, les hommes ayant un tour de taille de 94cm ou plus et les femmes avec un tour de taille de 80 cm ou plus sont plus susceptibles de développer des problèmes de santé liés à l'obésité.

L'obésité est généralement causée par le fait de consommer un nombre trop important de calories - en particulier celles composants les aliments gras ou sucrés - par rapport au niveau de calories brûlées par l'activité physique. L'excès d'énergie est ensuite stocké par le corps sous forme de graisse. L'obésité et le surpoids sont un problème de plus en plus fréquent, parce que de nombreux modes de vie modernes favorisent le fait de manger des quantités excessives d’aliments, riches en calories et de passer beaucoup de temps assis à son bureau, sur son canapé ou dans sa voiture (sédentarité). Il existe aussi quelques maladies sous-jacentes qui peuvent parfois contribuer à l’accumulation de poids, comme une glande thyroïde (hypothyroïdie). Bien que ces maladies ne causent généralement pas de problèmes de poids si elles sont effectivement contrôlées par des médicaments.

La meilleure façon de soigner l'obésité est d’avoir une alimentation saine et réduite en calories et de faire de l'exercice physique régulièrement. Pour cela, vous devez:

    1. Avoir une alimentation équilibrée, contrôlée en nombre de calories tel que recommandé par votre médecin traitant ou par un diététicien
    2. Rejoindre une association locale pour vous aider à maigrir
    3. Pratiquer des activités physiques comme la marche rapide, le jogging, la natation ou le tennis, 4 heures par semaine
    4. Manger lentement et éviter les situations où vous sentez que vous pourriez être tenté de manger en excès